Stresle Başa Çıkma ve Öfke Kontrolü
Günümüzün hızlı ve tempolu yaşamında, stres ve öfke herkesin karşılaşabileceği doğal duygulardır. Ancak bu duygular zaman zaman kontrol edilemez hale
Günümüzün hızlı ve tempolu yaşamında, stres ve öfke herkesin karşılaşabileceği doğal duygulardır. Ancak bu duygular zaman zaman kontrol edilemez hale