Anksiyete ve Online Terapi
Anksiyete ve Online Terapi: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR ile Etkili Çözümler Anksiyete, modern yaşamın giderek daha yaygın bir
Blog
Gök Gürültüsü Korkusu
Gök Gürültüsü Korkusu: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi YöntemleriGök gürültüsü korkusu, özellikle fırtınalı havalarda yaşanan şiddetli ve ani sesler nedeniyle tetiklenen
Fibromiyalji
Fibromiyalji: Belirtiler, Nedenler ve Etkili Tedavi Yöntemleri Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet ağrısı, yorgunluk, uyku bozuklukları, hafıza problemleri ve ruh hali değişiklikleri
Yutma Fobisi
Yutma fobisi (diğer adıyla fagofobi), bireyin yemek, içmek veya hatta hap yutarken boğulma korkusu yaşamasıyla ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur.
Yeme Bozuklukları: Tanımı, Türleri ve Tedavi Yöntemleri
Yeme bozuklukları, bireylerin yeme davranışlarında anormal değişikliklere neden olan ve sıklıkla zihinsel sağlık sorunlarıyla ilişkili olan karmaşık durumlardır. Duygusal ve
Stresle Başa Çıkma ve Öfke Kontrolü
Günümüzün hızlı ve tempolu yaşamında, stres ve öfke herkesin karşılaşabileceği doğal duygulardır. Ancak bu duygular zaman zaman kontrol edilemez hale
Kan Fobisi
Kan fobisi (hematofobi), kişinin kan görmekten ya da kanla ilgili durumlardan aşırı korku ve kaygı duymasıyla karakterize edilen bir fobi
Psikosomatik Ağrılar
Psikosomatik Ağrılar Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Psikosomatik ağrılar, fiziksel bir rahatsızlık olmaksızın yaşanan, ancak psikolojik nedenlere dayanan ağrılardır.
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? Belirtileri ve Tedavi YöntemleriObsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin tekrar eden, istenmeyen düşünceleri (obsesyonlar) ve bu düşünceleri
Kayıp ve Yas Süreci
Kayıp ve Yas Süreci: Anlamak ve Baş Etme Yolları Herkes yaşamı boyunca çeşitli kayıplarla karşı karşıya kalır. Bir sevdiğinizin kaybı,